La réflexologie plantaire, pour qui ?

La réflexologie plantaire pour tous et dans certains cas particuliers pour :

Les femmes enceintes

La grossesse peut être source de stress, d’anxiété et de problème de santé. Le bienfaits de la réflexologie plantaire pour la future maman sont nombreux. Elle libère le stress et les tensions nerveuses, permet un état de relaxation profonde, régule et améliore la circulation sanguine, soulage les tensions du dos, maintient un état de bien-être pendant la grossesse, met le corps de la maman à l’écoute de son bébé.

Pregnant Woman

Les élèves et étudiants

Pour gagner en efficacité et facilité l’apprentissage, il est important de se libérer du stress qui nuit à la concentration et provoque la perte de moyens. En travaillant sur les zones réflexes du cerveau, le réflexologue libère les tensions accumulées. Ainsi, la concentration et la capacité de mémorisation est meilleure. Il travaille également sur le système nerveux pour soulager la personne de son stress, apaiser ses angoisses et renforcer la confiance en soi. Ceci permet aussi de retrouver la qualité de sommeil indispensable à l’assimilation des connaissances. La préparation d’examen se gère sur du long terme. Si vous souhaitez un accompagnement, il est préférable de prendre contact avec votre réflexologue quelques mois avant les épreuves.

Les sportifs

La réflexologie offre un accompagnement de qualité aux sportifs quel que soit le sport pratiqué. La réflexologue travaille en particulier à éliminer les toxines du corps produites lors des exercices physiques. Il s’attarde aussi sur les zones réflexes des membres et de la colonne vertébrale car les muscles et le squelette sont très sollicités. Le corps récupère ainsi plus rapidement. La réflexologie permet de prévenir les tendinites et les crampes. Elle convient parfaitement à la préparation de compétitions sportives, mais aussi à la pratique du sport occasionnelle.

Les femmes ménopausées

La ménopause est une étape incontournable dans la vie d’une femme. Ce cap peut parfois être difficile à franchir et être synonyme de « mal-être ». Elle doit aussi affronter tous les désagréments qui accompagnent ce changement. À la ménopause, le corps subit un arrêt de production des hormones sexuelles. Ainsi, bon nombre de perturbations peuvent se mettre en place. La réflexologie propose un accompagnement de la ménopause pour en diminuer les inconvénients et pour qu’elle soit mieux vécue. Le réflexologue pourra agir sur la qualité du sommeil, les troubles de l’humeur, la confiance en soi, la libido, la fréquence et l’intensité des bouffées de chaleur, les troubles digestifs et urinaires. Il aura aussi une action préventive sur les problèmes articulaires.

Les personnes âgées

Au fil des années, nos organes vieillissent et leurs fonctions se ralentissent. Les muscles perdent leur tonicité. Les inconvénients et désagréments s’installent, rendant le quotidien pénible à vivre : douleurs, fatigue, perte d’appétit… La réflexologie se révèle particulièrement bénéfique pour les personnes âgées ou à mobilité réduite. Elle permet de rétablir le bien-être des patients et de mieux vivre cette période.

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